40 años de la Recuperación de la Democracia

22 de febrero: Soberanía en la Antártida Argentina

****

****

SALUD Y PREVENCION
ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS QUE SE ESTAN REGISTRANDO

Por la Redacción de Latitud Periódico y Villa Crespo Digital

30 de enero del 2024

Ante las altas temperaturas que se comenzaron a registrar en la presente semana, la Ciudad de Buenos Aires, desde el Ministerio de Salud brindan los siguientes consejos para cuidarse ante las altas temperaturas

Se recomienda beber más agua, evitar la exposición al sol entre las 11 y las 17 horas y prestar especial atención a adultos mayores de 65 años y niños menores de 5, entre otras medidas.

Recomendaciones:

Evitar las actividades al aire libre, la exposición al sol en exceso y reducir la actividad física entre las 11 y las 17 horas.
Salvo contraindicaciones médicas, tomar abundante líquido, evitando bebidas alcohólicas o muy azucaradas, y comer liviano, sobre todo frutas y verduras.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, y protegerse del sol con gorro y anteojos oscuros.
Hay que prestarle especial atención a los adultos mayores de 65 y a los niños menores de 5 años.
Intentar permanecer en espacios frescos y ventilados.

LOS SINTOMAS DEL GOLPE DE CALOR

Piel enrojecida, caliente y seca.
Temperatura corporal entre 41 y 42 grados.
Dolor de cabeza.
Náuseas y confusión.
Convulsiones y pérdida de conocimiento.
Respiración y pulso débiles.

Importante:

Si se presentan estos síntomas o se conoce a alguien que los tenga hay que llamar al 107 (SAME) y solicitar ayuda médica.

¿Qué se puede hacer mientras llega la asistencia?

Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
Refrescarlo mojándole la ropa y la cabeza.
Darle de tomar agua fresca.
Mantener su cabeza elevada.
 
Más información:
Urgencia médica (SAME): línea gratuita 107

Fotos: profesionales GCBA.

Caracteres: 1738